左旋肉碱减肥有用吗？

白玉 2026-09-21 20:11

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  贾静宇 (楼主)

  2026-09-21 20:12

  单靠左旋肉碱无法减肥，需配合30分钟以上有氧运动，可提升脂肪氧化率最高18%，实测3款产品各有特点。
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