一般不会变漂亮，但如果自己安慰可以缓解自己的压力，那么确实会有一些变化。 注意，次数不宜过多，不宜上瘾，否则会有很多坏处的。 自我安慰的这一行为，其实并不会直接决定一个人的外貌的美丑。 它更多的是一种纾解方式，可以满足个体的需求，带来身心上的放松与欢愉。 有些人可能认为自我安慰可以皮肤状况的改善，比如减轻压力、促进血液流通、调节荷尔蒙分泌等，但这些变化都不明显，并且也尚未得到科学的明确证实。
