理论上他可以通过示意或报告的方式“罚下”自己。
解析：在足球比赛中，主裁判拥有至高无上的执法权力，有权将场内任何违规人员驱逐出场，包括球员、教练、替补队员、医疗人员、助理裁判，甚至场边的记者和摄影工作人员。 根据裁判的自我管理原则，在极特殊情况下，若主裁判意识到自己已无法公正或继续履行职责，例如情绪失控或出现严重误判后主动承担责任，理论上他可以通过示意或报告的方式“罚下”自己，由赛事组织方或第四官员接手处理。
