登录

用铁锅炒菜能补铁吗

删除

 0 2

白玉 2026-10-14 08:02

铁锅炒菜溶出的三价铁难被人体吸收，补铁量极少，靠它补铁不靠谱，可通过红肉类、动物血等科学补铁。

0 人收藏 0 人喜欢

分享至：